5990 Ft
Több is megterem – gabonák, fehérjeforrások a kiskertekben – konyhai praktikák
A bőség kertje 2 – fejezetek
VÁLTÁS: Hogyan alkalmazkodjunk a megváltozott világhoz életmódunkkal, szokásainkkal? Milyen változtatásokkal tudunk többet kihozni a kertünkből?
INGYEN KERTÉSZKEDÜNK: – ahogy a természet is! Vetőmag, tápanyag, növényvédelem önellátás, hogy zöldségekkel teljesen önellátók legyünk.
MITŐL MŰKÖDIK A TESTÜNK? Az energiát adó teljes értékű táplálékoktól! Válasszuk azokat a tányérunkra, amelyek igazán fontosak a szervezetünknek.
OKOS VÁLASZTÁS – Tervezzük újra a kiskertünket- azt termeljük, ami jól működteti a testünket és mennyiséget is ad!
PRAKTIKUS KONYHA: Hogyan legyen táplálékunk egyszerre finom és egészséges, egyszerű, gyors módszerekkel?