A hideg idő beköszöntével a szaunázás különösen élvezetes lehet.
Természetes illóolajok hozzáadása a szaunázáshoz kiváló módja annak, hogy fokozd az élményt és javítsd a már jól ismert előnyeit. Az illóolajoknak kellemes illatuk mellett számos elismert hatásuk is van a testre és a lélekre.
Íme, néhány kiváló illóolajunk, amelyek ideálisak lehetnek szaunázáshoz:
Citrom és narancs illóolajok: Ezek az illóolajok frissítőek és élénkítőek
Fahéj illóolaj: A fahéj meleg és fűszeres illatot kölcsönöz a szaunának
Eukaliptusz illóolaj: Frissítő és élénkítő hatású
Szauna illóolaj: a kellemes illatú szauna olajunk kimondottan a szaunázás szerelmeseinek lett kifejlesztve. Használata segíthet az ellazulásban.
Amikor illóolajokat használsz a szaunázás során, mindig ügyelj a mérsékelt használatra. Csak néhány cseppre van szükség a kívánt illat és hatás eléréséhez. A szauna kanál vizébe cseppents 4-5 csepp illóolajat, és azt óvatosan öntsd rá a szauna kövekre. Pár másodperc múlva megjelenik a csodás aroma a szauna légterében, lélegezd be, és élvezd a mámorító illatokat.
A szaunában bőrünk (a hő hatására kitágult bőrpólusokon keresztül) milyen befogadóvá válik.
A szaunázás alatt használhatunk természetes összetevőkből készült bőrradírokat, melyek eltávolítják az elhalt hámsejteket, illetve növényi olajokat, olajkeverékeket, melyek a hidratált selymes bőrrel ajándékozhatnak meg. Istenien ápolja a bőrt például a sárgabarackmag olaj, az argán olaj, a szőlőmag olaj és a mandula olaj.
Ne feledd, hogy minden illóolajnak más-más tulajdonságai vannak, így válaszd ki azokat, amelyek a leginkább megfelelnek az egyéni igényeidnek és preferenciáidnak.
A szaunázáshoz minden elengedhetetlen növényi olajat, illóolajat megtalálhattok a webshopunkon.
https://naturcleaning.hu/illoolaj/